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16
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周
一
诸君家长一又友:
您好!跟着隆冬的到来,近期气温骤降,呼吸谈传染病也干预高发期。
为灵验防护戒指呼吸谈传染病的发生和流行,保险弘大学生躯壳健康,请诸君家长切实承担起监护职守,加强对孩子的健康防护和宣布道练。同期,请与孩子共同学习以下呼吸谈传染病防控学问,让咱们共同保险孩子的躯壳健康!
1
张开剩余78%不扎堆、少集中
呼吸谈传染病流行期,家长尽量幸免带孩子去东谈主群密集的全球方法,尤其是空气流畅不畅的密闭方法,减少可能与患病东谈主群搏斗的契机。
2
养成细致的卫生俗例
匡助孩子养成细致的个东谈主卫生俗例,如防御手卫生,使用肥皂、洗手液在流动水下清洁洗手;尽量幸免手触摸面部;咳嗽或打喷嚏时,用纸巾、毛巾或手肘处衣物等隐敝口鼻;不与他东谈主共用毛巾、水杯等时常用品。
3
科学佩带口罩
前去环境密闭、东谈主员密集方法或乘坐全球交通器具时,要科学佩带口罩并实时更换。
4
保捏健康的生存表情
要连结孩子平衡饮食,适宜磨砺。加强饮食卫生料理,少吃生冷食物,不吃不洁食物,多吃簇新蔬菜和生果,保证养分平衡;保证细致的寝息,生存作息规则,适宜磨砺,保捏心理愉悦,增强躯壳屈膝力。
5
保捏居家环境卫生
频繁开窗透风,改善空气质料,并保捏室内清洁,必要时可消毒。衣物、被褥常换洗、勤曝晒。天气变化时,适宜增减衣物,防御御寒御寒。
6
实时接种疫苗
接种疫苗是防护传染病最经济、最灵验的工夫,为了孩子躯壳健康,提出无禁忌症东谈主群接种流感、水痘、肺炎等疫苗。
7
作念好健康监护
要密切情态孩子的健康气象和精神状态。如在家中发现孩子出现发烧、咳嗽、咽痛、出疹、头痛、乏力、腮腺肿痛等征象,请实时带孩子就诊,并主动与学校关系,确乎示知孩子的躯壳气象,不带病上学。
家长一又友们,孩子的健康是咱们的共齐心愿。让咱们携起手来,共同防控冬季呼吸谈传染病,全力保护孩子的躯壳健康,为孩子的健康成长添砖加瓦!
着手:CDC信息站、定西市疾控中心
发布于:北京市